梅雨で元気
梅雨で雨が続く毎日 風呂桶で作る くわい（慈姑）が元気にのびてきています。
くわいレシピ
11～12月。茎の先に芽が見えることから「芽出たい」として、正月のおせち料理に用いられます。青くわい、白くわい、吹田（すいた）くわいの3種類がありますが、手に入りやすいのは写真の青くわいです。独特のほろ苦さがあります
梅雨で雨が続く毎日 風呂桶で作る せりも元気にのびてきています。
せりのレシピ
貧血や便秘に効果 のある鉄・食物繊維を含んでいます。ウィルスに対する抵抗力をつけるビタミンＣも含んでいるためカゼにも効果 的でしょう
くわいレシピ11～12月。茎の先に芽が見えることから「芽出たい」として、正月のおせち料理に用いられます。青くわい、白くわい、吹田（すいた）くわいの3種類がありますが、手に入りやすいのは写真の青くわいです。独特のほろ苦さがあります
梅雨で雨が続く毎日 風呂桶で作る せりも元気にのびてきています。
せりのレシピ貧血や便秘に効果 のある鉄・食物繊維を含んでいます。ウィルスに対する抵抗力をつけるビタミンＣも含んでいるためカゼにも効果 的でしょう
2008年06月08日
この記事へのトラックバックURL
http://muto.mie1.net/t47999
この記事へのトラックバック
ムートン をサーチエンジンで検索しマッシュアップした情報を集めてみると…
【ムートン】についてブログや通販での検索結果から見ると…【気になるワードを詳しく検索！】at 2008年06月09日 09:57
